中国古典舞集训高级版女生教材
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    专注一切与美好有关的事物

【课程介绍】

【课程章节】

第一章 41课时47秒
A01 教材A简介 (00:00)[+]
A02 把杆训练部分 蹲组合 (00:00)[+]
A04 小踢腿组合 (00:00)[+]
A06 小弹腿组合 (00:00)[+]
A07 腰组合 (00:00)[+]
A08 大弹腿组合 (00:00)[+]
A09 压腿 (00:00)[+]
A10 悠腿、搬腿组合 (00:00)[+]
A12 大踢腿组合 (00:00)[+]
A14 大踢腿训练 (00:00)[+]
A15 踢旁腿组合 (00:00)[+]
A17 踢后腿、紫金冠组合 (00:47)[+]
A18 控制组合 (00:00)[+]
A19 小转组合 (00:00)[+]
A21 快翻身组合 (00:00)[+]
A22 单一的点步翻身 (00:00)[+]
A23 斜线串翻身 (00:00)[+]
A24 小跳训练 单一小跳 (00:00)[+]
A26 小跳组合 (00:00)[+]
A27 中跳训练 一位中跳 (00:00)[+]
A28 中跳组合 (00:00)[+]
A30 大跳训练 凌空越跳 (00:00)[+]
A31 大射燕跳 (00:00)[+]
A32 紫金冠跳 (00:00)[+]
A33 撩腿越跳 (00:00)[+]
A34 短句组合训练 (00:00)[+]
A35 中间短句组合训练 舞姿辗转组合 (00:00)[+]
A36 踢腿一:传统式组合 (00:00)[+]
A37 踢腿二:流畅性组合 (00:00)[+]
A38 控制一:稳定性组合 (00:00)[+]
A39 控制二:流动性组合 (00:00)[+]
A40 控制三:流畅性组合 (00:00)[+]
A41 小转组合 (00:00)[+]
A43 翻身组合 (00:00)[+]
A44 小跳组合一:原地为主组合 (00:00)[+]
A46 中跳组合一:以单腿变身落卧鱼为主跳组合 (00:00)[+]
A47 中跳组合二:以盘腿、劈腿跳组合 (00:00)[+]
A48飞天跳组合 (00:00)[+]
A50 大跳组合二:以凌空越跳为主 (00:00)[+]
A51 大跳组合三:以紫金冠跳为主 (00:00)[+]
A52 大跳组合四:以大射燕跳为主 (00:00)[+]
第二章 13课时0秒
B01 基本技术技巧 (00:00)[+]
B02 原地串翻身 (00:00)[+]
B03 转部分 (00:00)[+]
B04 蹁旁腿转 跨腿转 (00:00)[+]
B05 综合性的组合变奏 控制一 (00:00)[+]
B06 控制二 (00:00)[+]
B07 控制三 (00:00)[+]
B08 控制四 (00:00)[+]
B10 气质组合 (00:00)[+]
B11 灵巧组合 (00:00)[+]
B12 跳转翻组合一 (00:00)[+]
B14 跳转翻组合三 (00:00)[+]
B15 技巧组合 (00:00)[+]

课程评价

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